Egyensúlyi típus étrend


egyensúlyi típus étrend

Mindenkinek van egy idegrendszeri és egy emésztőrendszeri beállítottsága egyszerre. A táplálkozási típusunkat ezek kombinációja adja meg.

A szervezet így próbálja létrehozni az Egyensúlyi állapotot. A legtöbb embernek viszont fel van borulva az egyensúlya, ezért fáradt, depressziós, vagy éppen ellenkezőleg, fel van pörögve, ideges, amik előbb utóbb betegségekhez vezetnek.

  • COMs from GoDaddy!
  • Mivel lassabb az energiafelhasználása, ezekkel képes megfelelően felgyorsítani a szervezete működését, míg a nehezebb ételektől a szervezete egészében véve is elnehezül.

A egyensúlyi típus étrend szemléletű anyagcseretípus-meghatározással egyensúlyba hozhatjuk magunkat testileg-lelkileg. A legszerencsésebbek az Egyensúlyi típusok, mert nekik csak meg kell tartaniuk ezt az optimális állapotot.

egyensúlyi típus étrend

Ezt az egyensúlyi állapotot tudjuk elérni és megtartani, ha a táplálkozási típusunk szerint étkezünk. Az ideg- és emésztőrendszeri beállítottságon kívül, még nagyon fontos figyelembe venni a domináns fogyokuras ebed mirigyünket is. Vannak olyan élelmiszerek, amiket előszeretettel sokszor, vagy nagy mennyiségben kívánunk.

egyensúlyi típus étrend

Ezeket azért kívánjuk, mert nem a táplálkozási típusunk szerint étkezünk, nincs megfelelő energiabevitel, ezért bekapcsol a domináns, vagy akár másodlagos hormontermelő mirigy is, aminek következtében pont azokat az élelmiszereket kezdjük kívánni, amik ezeket a mirigyeket hosszútávon túlterhelik, ezáltal kifáradnak és hízást váltanak ki a szervezetünkben hormontípus szerint különböző testtájakra.