Fogyókúra illóolaj, Egy kis segítség a fogyáshoz: top 5 illóolaj a bomba alakért | health-journal.hu


Illóolajok fogyókúrára Az illóolajok közvetlenül befolyásolhatják az étvágyat és támogathatják az egészséges emésztési folyamatokat.

Lenger Vali Melegséget és romantikus hangulatot hoz a hosszú téli estékbe, ha meggyújtunk egy olajpárologtató mécsest és valamilyen finom illóolajat csepegtetünk bele. De a drogériákban és gyógyszertárakban is beszerezhető illatos olajok nem csak a hangulat miatt hasznosak, segíthetnek a fogyásban is. Stresszoldás, étvágycsökkentés, légúttisztítás - többek között ezekre is jók az aromaterápiás olajak.

Valódi küzdelem a fogyás akkor, ha az elméd az ételekre összpontosít — különösen az egészségtelen snackekre és a cukros italokra. Azt is figyelembe kell vennie, hogy a test hogyan reagál az ételekre.

Ma van Annamária napja!

Elegendő tápanyag felszívódik? Az emésztőrendszer zavartalanul folyik, vagy akadozik, kellemetlenkedik? Az illóolajok itt vannak, támogathatja céljait!

Írta: Váczy Anikó Biztos hallottál már róla, hogy az illóolajok igen sokféle gyógyhatással rendelkeznek, többek között megszüntetik a fejfájást, nyugtatják a gyomrot és elpusztítják a baktériumokat.

Segíthetnek-e az illóolajok a fogyásban? Íme néhány kedvenc illóolajunk és keverékünk, amelyek támogatják a fogyókúrában. Ne feledje, hogy valamennyien megtapasztalhatjuk az illóolajok egyediségét, tehát a személyes kísérletezés fontos lehet!

fogyókúra illóolaj

Remélhetőleg ez a lista segít abban, hogy egy ugródeszka legyen a fogyókúrás illóolajok használatához.

Fogyókúrára illóolaj szinergiák még: ITT Grapefruit illóolaj Ennek az illóolajnak az fogyókúra illóolaj, friss, citrusos aromája nem az egyetlen, ami jótékony hatással rendelkezik.

Bőrtípusteszt

A grapefruit valójában olyan enzimeket aktivál, amelyek segítenek a szervezetnek a barna testzsír lebontásában, amely egy speciális zsírszövet típus, amely nagyon magas kalórián égethet.

Valójában a barna testzsír 20x annyi hőt képes előállítani, mint a test bármely más szövete.

fogyókúra illóolaj

A grapefruit olyan vegyületekben is gazdag, mint például a D-limonén, amelyek elősegítik az anyagcserét. Támogatja a nyirokmirigyek tisztítását és ürítését is, lehetővé téve ezzel a tápanyagok jobb felszívódását fogyókúra illóolaj szövetekben és a véráramban.

fogyókúra illóolaj

Gyömbér CO2 illóolaj Amikor fogyni próbál, fontos, hogy gondolja meg az emésztés és a tápanyagok fogyókúra illóolaj támogatásának lehetőségeit. A Gyömbér CO2 összetevője a gingerol, amelyről kimutatták, hogy csökkenti a fogyókúra illóolaj a betegségeket okozó gyulladást, és javítja az elfogyasztott vitaminok és ásványi anyagok felszívódását. Ha több vitamin fogyás chilivel ásványi anyag felszívódik, akkor fogyókúra illóolaj elősegíti a test sejtenergiájának támogatását és a fogyás kialakulását.

Bejegyzés navigáció

Élvezze a meleg és fűszeres illatokat diffúzorban vagy személyes aromaterápiás inhalátorban. Fahéj levél illóolaj Az egészséges bél fontos a hosszú távú fogyáshoz. A fahéjlevél illóolaj olyan vegyületeket tartalmaz, amelyekről ismert, hogy elősegítik az egészséges baktériumok szaporodását az emésztőrendszerben, így elősegíthetik az emésztést.

Ezen vegyületek egyike az eugenol, amely ebben az illóolajban nagyon magas százalékban van jelen. Az eugenol csökkentheti a gastrointestinalis distressz tüneteit, mint például a gyomorpanasz, hányinger és hasmenés.

Ajánlott termékek

A fahéjlevél használatakor ne feledje, hogy ez az fogyókúra illóolaj irritálja a nyálkahártyát és köhögést vagy irritációt okozhat az orr, a szem és a száj esetében. Kurkuma CO2 illóolaj Ez a meleg, fűszeres illat ismerős lehet a gasztronómia rajongói számára, de tudta, hogy a kurkuma illóolaját használhatja a gyomorproblémák kezelése érdekében is? Ha kellemetlen puffadás, gázképződés és görcsök elriasztják a súlycsökkentési célokat, adjon néhány cseppet egy teáskanál hordozóolajhoz, és masszírozza be a hasát.

Itt egy ötlet fogyókúrás illóolaj keverékhez.