Clean 9 diéta. A Forever Clean 9 tartalma

Forever c9 fogyás. Forever Clean and Lean C9 program tapasztalatok

Igazi mankóként lehet, sőt kell rá támaszkodni, ha az ember változást szeretne tapasztalni. Ennek az útmutatónak a használatával csináltuk meg a 9 napot.

Ami még kellett hozzá a VÍZ! No nem a verejték a homlokunkon, hanem az egyszerű csapvíz! És talán a legfontosabbat most említem.

1. Bikini modell diéta
2. Aloe Vera Gél® Képzeld el, hogy kibontasz egy csodás Aloe levelet és rögtön fogyasztod a benne található értékes taplálékot.

Az akaraterőt, hogy megcsinálom, és a kitartást, hogy csak a leírásban szereplő termékeket, illetve az egyszeri kalóriás vacsorát lehet fogyasztani. Talán az eleje a legnehezebb.

Az első napról itta másodikról itt olvashatsz. A harmadik naptól a változik az étrend.

Ide írtamolvasd el! Akkor ezt történt.

Csak akkor fogj hozzá, ha készen állsz arra, hogy a füzetben leírtakat pontól-pontra következetesen betartod. Azt javaslom, kezdéshez olyan napot válasz, amikor megteheted, hogy nem eszel és nem végzel nehéz fizikai munkát.

Kattints ide. Az ötödiktől a kilencedikig igazából semmi olyan különleges nem történt, ami említést érdemelne. Teltek a napok, vártuk az esti vacsit és közben minden ment a maga útján.

Például részt vettünk a március ei városi ünnepségen, amin a nagyfiunk, Kristóf is fellépett, mint táncos. Clean 9 diéta saját felvételem az ünnepségről itt nézheted meg.

A kokárda és a sas együtt: A mindennapi teendők közben sem maradhat el az időben elfogyasztott csokis turmix. Ezt a képet a kisebbik fiunk, Roland fotózta. Igazából csak a gél, tabletták és shake por fogyásán mutatkozott meg a múló idő.

Semmiféle negatív érzetünk, tünetünk, de még csak az a csillapíthatatlan éhség sem tört ránk.

Nekiültem és megírom az utolsó fogyni 5 kg-ot. Ha már bál, legalább elmondom nektek, hogy sokkal jobban éreztem magam a bőrömben. A zakó nem domborodott akkorát a hasamon és az övre is egy újabb lyukat kellett tenni, mert folyton lecsúszott a nadrág.

A Forever C9 program leírása

Többen megjegyezték, akikkel nem találkoztunk több hete, hogy mintha fogytunk volna. Ezt jó hallani, mert ezek szerint tényleg van látszatja a kilenc napnak.

Évi mért adatai előtte — utána — különbség: Kar: 40cm — 37 cm — 3cm Derék: cm — cm — 3cm Csípő: cm — cm — 6cm Comb: 73cm — 71 cm — 2cm Mell: cm — cm — 3cm Vádli: 46 cm — 45,5cm — clean 9 diéta Mérleg: -3,6kg Saját adataim Előtte — utána — különbség: Kar: 34,5cm — 32,5cm — 2cm.

• Mennyit lehet fogyni a C9 program alatt?
• Diéta nasi
• Mennyit lehet fogyni a C9 program alatt?