Cambridge diéta, Királyi diéta: ezzel a módszerrel fogyott Katalin hercegné | health-journal.hu


  • Így fogyott 1 év alatt 40 kilót az anyuka | nlc
  • 10 kg fogyás 6 hónap alatt
  • Cambridge diéta.
  • Léböjt kúra fogyás vélemények

MME Bár a gének hozzájárulnak ahhoz, hogy Katalin hercegnő még két gyerek után is ilyen jól néz ki, de az is igaz, hogy diéta és rendszeres sport nélkül ő sem tudná megőrizni alakját. Az alábbi diéta tehát pontosan olyan, amilyen egy Cambridge-i hercegnőhöz illik.

cambridge diéta

Az ugyanis köztudomású, hogy Katalin nem szívesen nassol édességet, és az étkezés számára csak arra való, hogy energiát biztosítson vele teste számára. Ez azonban cambridge diéta nem jelenti azt, hogy unalmas, ízetlen ételeket fogyasztana. Koktél A reggeli előtt javasolt, úgynevezett jó baktériumokat tartalmazó probiotikus ital annyira egészséges, hogy semmi kétség hozzá, egy királyi fenség is szívesen fogyasztja.

A fogyókúrában pedig azért hasznos, mert lelassítja a zsírsejtek termelődését, és azt is megakadályozza, hogy az ételből kevesebb kalória szívódjon fel.

cambridge diéta

Bár már két gyermek édesanyja, Katalin hercegné még mindig bombaformában van Teljes értékű ételek A cukorban és sóban gazdag készételek csak növelik cambridge diéta éhségérzetet. Ha ezekről lemondasz, egyértelműen sokkal eredményesebben diétázhatsz.

cambridge diéta

Ráadásul, egy új kutatás szerint, a teljes értékű ételek pl: barna rizs, zabpehely, zöldségek megemésztéséhez 65 kalóriával többre van szükség, mintha mikró-kész ételt fogyasztanál. Így napi háromszori evéssel, hetente plusz kalóriát cambridge diéta el.

Jól hangzik, nem? Sok fehérje Bennfentesek szerint Katalin is jól tudja, a sok fehérjétől hamarabb jóllakottnak érzi magát, és nem éhezik meg olyan hamar.

cambridge diéta

Így tehát ő is szívesebben fogyaszt sovány fehér lugositas etrend és görög joghurtot, a tészta helyett.

A fehérje ráadásul több energiát ad, így több erőd marad a zsírégető tornára is! Az alábbi fogyókúra annyira hatásos, hogy már három cambridge diéta múlva látható az eredménye.

cambridge diéta

Tehát valamilyen nagy esemény előtt — akár a te esküvőd előtt - is sikerrel alkalmazhatod. Fontos továbbá, hogy igyál sok vizet és cukor nélküli teát, illetve szedj valamilyen multivitamint is.

cambridge diéta

Katalin alakjára György is ügyel, a kis herceg után ugyanis egyre többet cambridge diéta édesanyja Mintaétrend Reggeli előtt: 1 pohár cukormentes, probiotikus ital vagy joghurt Reggeli: 1 csésze zabkása, 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér, tea citrommal Tízórai: 5 szem mandula vagy 10 szem pisztácia és 1 szem gyümölcs Ebéd: 10 dkg csirke vagy pulykamell bőre nélkülvagy tonhal lehet konzerv is2 csésze zöld leveles saláta pl.