Gyors fogyás napok alatt
Blikk Rúzs Mint oly sok fogyókúra, ez is Amerikából, pontosabban Hollywoodból érkezett. A sztárok ezzel hozzák magukat formába, ha elszaladt velük a ló.
GYORS FOGYÁS EGY HÉT ALATT - élelmiszerek a DETOX héthez
Persze, ők nem otthon tartják az ilyen kúrát, hanem méregdrága wellnesz-szanatóriumokban. Erre azonban semmi szükség, ha valaki eltökélt, maga is célba érhet.
- Diéta fogyás tippek
- 7 nap alatt mínusz 5 kiló visszahízás nélkül!
Szervezeted ugyanis megszabadul a méreg- és salakanyagok nagy részétől. Másképp nincs újjászületés! Minden négy túlsúlyosból egynek elégtelen a májműködése.
Egészségtelenül étkeznek rossz zsírok, cukor és alkoholkeveset mozognak, és sokat stresszelnek. Ezek eredője pedig az emésztési rendszer totális összeomlása. A méregtelenítő napokon kell újra formába hozni a gyomrot, a májat és az epét.
Csak így indul meg az optimális anyagcsere. Fogyaszthatsz viszont olíva- és repceolajat.
Sok ízfokozót és tartósítószert, sót és cukrot tartalmaznak. Ezek szintén megterhelik a máj működését.
- Téné étrend
- 2 hét alatt 8 kiló mínusz: próbáld ki a fehérjediétát - mintaétrenddel! | health-journal.hu
Közben végezz erőteljes ki- és belégzéseket. Hogyan fogyjak csípőből ballasztanyagoknak köszönhetően természetes módon felgyorsul az emésztésed.
A héjukon gyors fogyás napok alatt maradnak vegyszermaradványok, amelyek elősegítik a zsírok elraktározását. Melegvízzel többször mosd meg, majd töröld szárazra. Így a vegyszerek gyors fogyás napok alatt százaléka biztosan lejön.
Ahhoz, hogy a zsírégetés gyorsan beinduljon, ki kell üríteni a szénhidrát-raktárakat.
Tartson be 7 szabályt és fogyjon egy hét alatt 4,5 kilót
Ezt leggyorsabban úgy érheted el, ha sok fehérjét fogyasztasz. Már az első nap után beindul a zsírdepók elleni támadás.
Nem kell mást tenned, mint kb. A kettő között is innod kell dl szénsavmentes ásványvizet, hogy a salakanyagok távozni tudjanak.
Vannak diéták, melyek a hosszú hetek vagy hónapok munkájának és az önmegtartóztatásnak köszönhetően látványos és főként tartós fogyást ígérnek. A Metropolitan-diéta nem ilyen, hiszen, mint a legtöbb villámdiéta esetében, itt is fennáll a veszélye, hogy a leadott kilók nem sokkal a diéta után visszatérnek - amennyiben nem követi egészséges étrend megtartása a gyors fogyókúrát - ám mindezek mellett a Metropolitannek megvannak a maga előnyei is - nem hiába volt a hatvanas éves híres színésznőinek kedvence.
Turmixolj össze 3 dl leszűrt zöld teát 2 dl natúr almalével és 3 dl íróval. Öntsd ketté, a felét tedd el tízóraira.
Látványos fogyókúra gyorsan!
Önts turmixba 1 dl cékla- 1 dl répalét és 2 dl natúr joghurtot és keverd meg picit. Azonnal kortyold el. Tépdess fejes salátát egy tálba, karikázz hozzá paradicsomot és kígyóuborkát.
- Fogyás után visszahízás
- Arra viszont jó, hogy beindítsa a tartós fogyáshoz vezető életmódváltást.
- Szerző: Ripost Ha három teljes napig pontosan követed a military diétát, olyan alakod lesz, mint a kiképzett katonáknak.
- Motivációk fogyáshoz
- Sikeres diéta alapjai
- Medipress
- Megáll a fogyás
A tetejére vágj csíkokba 10 dkg pulykamellsonkát.
