Mark wahlberg étrend. Napi hétezer kalóriát zabál Mark Wahlberg egy szerep miatt, a szakácsa elmondta, pontosan mit


mark wahlberg étrend

A filmsztár az egészsége érdekében döntött az életmódváltás mellett. A színész erre azt válaszolta, hogy sosem szokott, de korábban volt rossz tapasztalata az állati eredetű ételekkel, amikor egy filmre készülve napi nyolcszor kellett ennie — többek között steaket, csirkét és disznóhúst. Mark Wahlberg betegsége A rossz, húsban gazdag étrendre ráment az egészsége is, ugyanis áteresztő bél szindróma alakult ki nála, ami azt jelenti, hogy a bél nehezebben dolgozza fel a tápanyagokat és sokkal több toxint, baktériumot és emésztetlen vagy részben megemésztett mark wahlberg étrend enged át a bél üregéből a véráramba.

A tünetek rendkívül kellemetlenek lehetnek, például migrén, bélgyulladás, ízületi betegségek, szklerózis multiplex, atópiás dermatitisz, asztma és így tovább.

mark wahlberg étrend

Ezért Wahlberg elhagyta az állati eredetű ételeket, és kizárólag növényi étrenden él már három hete. Ez azért van, mert a tipikus amerikai étrend ami nem sokban tér el a magyartól kevés rostot tartalmaz és sok cukros, telített zsírban gazdag ételt jelent, amelynek az egyik fő forrásai az állati eredetű ételek. Ha kevesebb feldolgozott és több teljes értékű növényi ételt ennénk, az jelentősen csökkentené a betegségek kialakulásának kockázatát, mondta Campos.

mark wahlberg étrend