Vibrotréner fogyás


Egy három dimenzióban rezgő padon kell tornázni, amely megmozgatja a szervezet legeldugottabb izmait, azokat is, amelyekről nem is gondolnánk, hogy léteznek, így semmilyen kardio-géppel vagy aerobikkal nem tudjuk ezeket megfelelőképpen edzeni. Ráadásul 80 százalékkal rövidebb idő vibrotréner fogyás és 20 százalékkal hatékonyabban.

regenoros diéta

Ez az új edzésforma tökéletesen beleillik a rohanó — dolgozó nő, elfoglalt üzletember, leterhelt egyetemista mindennapjaiba. Pláne, hogy hatalmas edzőfelszerelést sem kell hozzá cipelni, elég egy nadrág, egy póló és egy vibrotréner fogyás. A vibrotréner másodpercenként húsz-hatvan izomösszehúzódást hoz létre.

Ez olyan, mintha másodpercenként húsz-hatvan felülést, guggolást, súlyemelést végeznénk. Vagyis kevesebb alkalom is látványosabb eredményt okoz, a megspórolt idő pedig megmarad a szórakozásnak, családnak, relaxációnak.

1 hetes fogyokura

A vibrációs tréning hormonális úton szabályozza az anyagcserét, ezért a fogyás az edzés végén sem áll meg, hanem még hazafelé is tart. Négy hét vibrációs tréning után akár egy ruhamérettel kisebbre lehet szükségünk.

milyen a slim lady fogyokura

A jojó-effektus elmarad, a narancsbőr gyorsan és látványosan csökken, az általános közérzet pedig jelentősen javul. A tréningek során javul az erek rugalmassága, így a kis hajszálerektől is gyógyszer és orvosi kezelés nélkül tudsz megszabadulni.

  • Diéták csoportosítása
  • Fogyni biztos nem fogsz a Flabélostól és a Speedfitnesstől - Dívány
  • Vibrációs tréning alkalmazása - kérdések és válaszok - Dr. Zátrok Zsolt blog

És itt egy újdonság, amely a nemrég nyílt belvárosi vibrációs szalonban, a Vibrocityben kipróbálható: a es év tréningtalálmánya, vibrációs kézisúlyzó, amelyekkel játszi könnyedséggel lehet feszes, izmos, kidolgozott karunk! Forrás: www.

7és17 fogyókúrás italpor