Fogyás lenmaggal. Egyszerű és hatásos fogyókúrás szer a lenmag! - Zseniális tea recept!
Szerző: Teremy Alex A lenmag fogyókúra pár éve vált ismerté és kezdte meg hódító útját.
- Dr herz zöld kávé kapszula vélemények
- 4 hetes etrend
- Hatékony gyógyital a lenmag tea: ideális fogyás, feszes bőr, nulla narancsbőr! - Egészségtér
- Fogyáshoz elengedhetetlen
- Fogyást segítő tea
- Fogyás izomveszteség nélkül
- Twitter Pinterest A neten időről időre felbukkannak igen érdekes és veszélyes fogyókúrás módszerek: a lenmagos víz egy ideje nagyon népszerű, draszikus módszer, és a hasi zsír eltüntetését ígéri seperc alatt.
De miért olyan jó a lenmag fogyókúra alatt és hogyan tud segíteni neked a fogyásban? Mint mindennek ennek is meg vannak az előnyei és hátrányai, így jó ha tudsz ezekről is.
Zsírégető magocska: így adj le heti 1,5 kilót lenmaggal - Fogyókúra | Femina
Miért használják a lenmagot? A lenmag vízzel érintkezve, zselés állagú lesz, megduzzad és a súlya is megnő.
Akár az eredeti súlyának a többszörös víz mennyiségét is magába tudja szívni. Sokan liszt helyett is használják, de a lenmag fogyókúra lényeg, hogy önmagában nagyon sok vízzel kell egy-egy kanálnál bevenni reggel, délben és este.
Egyszerű és hatásos fogyókúrás szer a lenmag!
Lenmag fogyókúra előnyei Mivel aránylag nagy lesz a térfogata, amint megszívja magát vízzel, így kevesebb kalóriával is jól fogunk lakni, miközben nem is ettünk keveset. Ha sokat tudunk enni úgy, hogy közben kevesebb kalóriát vittünk be, akkor a gyomrunk azt a jelzést fogja adni, hogy jól laktunk, de közben kalóriahiányunk lesz, így a szervezetnek muszáj lesz testzsírt lebontania, hogy fedezze a kieső energiaszintet.
A lent - Linum usitatissimum - évezredek óta használják élelmiszerként, szövetek előállítására és orvosságként.
Ráadásul javítja a bélműködést is egyben. Lenmag fogyókúra hátrányai A helyzet az, hogy a lenmag fogyókúra csak kiegészítésként lehet jó a fogyókúra alatt.
Vagyis nem lehet csak és kizárólag ennek alkalmazásával fogyni, hiszen attól, fogyás lenmaggal jól tudunk lakni vele még nem jelenti azt, hogy más étkezések alatt, amikor nincs lenmag, akkor jól ennénk.
Ahhoz, hogy ez használjon, minden étkezésre, hónapokon keresztül kellene enni, ami monoton diétának számítana és az emberek többsége ezt fogyás lenmaggal szokta bírni. A le kell fogynom fogyókúrát egy hétig ajánlják és már a 2.
Miért használják a lenmagot?
A rövid, időleges alkalmazása haszontalan, mert ha még fogynánk is vele, miután abbahagyjuk valószínűleg visszafognak jönni a kilókmivel visszatérsz a régi megszokott étrendedhez, amitől eddig híztál. Ráadásul csak akkor lehet jó a lenmag fogyókúra alatt, ha elég nagy kiló súlyfelesleggel rendelkezünk és, akkor nyugodtan eheted, de ez még kevés a tartós fogyáshoz.
Ahhoz egy helyes és kiegyensúlyozott diétára kell átállnod. Te is állandóan éhezel? Te sem salátán akarsz élni?
Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük? Teremy Alex.
