Fogyókúrás tea
Érdeklődöm Gyuri bácsi szerint a karcsúság titka a kevés táplálékbevitel.
Keress receptre vagy hozzávalóra
De ami sokkal fontosabb a szépségnél: a csökkentett kalóriabevitel és az alacsony testsúly a várható élettartamot is növeli. Vagyis bármily furcsán hangzik: együnk kevesebbet, hogy tovább élhessünk.
Okinawa szigete amiatt lett híres 50 évvel ezelőtt, hogy a szigeten meglepően magas volt a év felettiek aránya. Először a II. Úgy tűnik, a magyarázat a táplálkozási szokásokban rejlett.
Étrendjük jórészt zöldségekre, halra, teljes kiőrlésű gabonára, szójára épül. Sajnos azóta náluk is romlott ez a tendencia, éppen a nyugati életforma térhódítása miatt.
Pedig a leírt táplálkozás lassítja az öregedési folyamatokat a szabad oxigéngyökök felhalmozódását, a molekulák károsodásátkarbantartja a vérnyomást, a vércukorszintet, megóv az elhízástól, és nagyban csökkenti a rák és a szívbetegségek kockázatát.
Magyarországon kevés halat fogyasztanak az emberek, nincs nagy hagyománya a tengeri eledeleknek sem.
- Arcból fogyni
- Fenékből fogyni
- A 10 leghatásosabb zsírégető tea, ha makacs túlsúllyal küzdesz - Fogyókúra | Femina
Hogy mégis hasonló eredményt érjünk el, rendelkezésre áll viszont a sokféle igen jóízű zöldség, ami a gazdag magyar termőföldeken megterem. Különösen a zöld színű zöldségfélék hasznosak a szervezetnek: a brokkoli, káposzta, saláta, cukkini és zöldpaprika.
Gyuri bácsi Mezei katángos teakeveréke savcsökkentő fogyókúrás tea fogva mérsékli az étvágyat, lassítja a táplálékfelszívódást, fogyaszt.
Elkészítés Egy csapott evőkanál 3 g teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje 8 napos fogyókúra. Ne használjon fémszűrőt. Fogyasztása Napi egy csésze tea felét éhgyomorra, a másik felét 15 óráig elkortyolva fogyassza, lehetőleg ízesítés nélkül. Napi egy csészével 12 hétig iható, utána 4 hét szünetet kell tartani.
Ellenjavallat Terhesség, szoptatás alatt, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott. Az aranyvessző hajtás epe- és májtisztító, emésztést serkentő és vízhajtó hatású növény.
A bodzavirág vízhajtó, emésztést elősegítő, vértisztító hatása miatt kapott helyet a keverékben. A bodza testsúlycsökkentő tulajdonsága is jól ismert. A mezei katáng kiváló zsírégető tulajdonsága miatt fogyókúrás tea keverék egyik legfontosabb tagja.
A kökényvirágot kiváló vízhajtó és zsíroldó hatású gyógynövényként ismerjük. A kukoricabibe vércukorszint-csökkentő és zsírégető hatása miatt eredményes segítője a diétáknak, így szintén nagyon fontos összetevője a keveréknek. A gyújtoványfű fogyókúrás tea béltisztító, fogyókúrás tea az epe- és májműködést. A fehér akácvirág savcsökkentő, és emiatt étvágycsökkentő hatása is van.
Összetevők aranyvessző hajtás, bodzavirág, mezei katáng hajtás, kökényvirág, kukoricabibe, gyújtoványfű hajtás, fehér akácvirág Galéria.
- A 6 leghatékonyabb zsírégető tea: ezeket fogyaszd, ha fogyni szeretnél - Gasztro | Sóbors
- Miért áll meg a fogyás
- Nem csak az ételeket kell megválogatni, ha diétába fogsz, az sem mindegy, mit iszol a fogyókúra alatt, ezek a teák garantáltan segítenek a súlycsökkenésben.
- Györgytea Mezei katángos teakeverék (Karcsúsító tea) - Györgytea
- Fogyni szeretnél?
- Főoldal » Tematikus cikkek » Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez
