Kurkuma fogyókura
Ugrás a kapcsolódó cikkekre A kurkuma a természet egyik legerősebb gyulladáscsökkentője és szinte napról napra újabb kutatási eredményeket olvasok arról, milyen sokrétűen használhat. Egyik ilyen alkalommal nagyon érdekes eredménybe futottam bele a kurkuma és a fogyás kapcsolatáról.
Vesd be a kurkumát fogyókúrádhoz!
Ezt most megosztom Veled is! A Tufts University egyetem Bostonban kutatásában a kurkuma egyik fő polifenoljának hatását vizsgálták.
Arra jutottak, hogy ez az anyag képes visszafojtani a zsírsejtek növekedését, vagyis tulajdonképpen magát a hízást. A kurkuma hatóanyaga egyszerűen elnyomja a zsírsejtek vérellátását, kamilla tea fogyókúra szinte elvágja őket a további gyarapodás lehetőségétől.
Ezt a hatást egy egereken végzett kísérleten be is bizonyították. Az egereket rendkívül magas zsírtartalmú étrenden tartották, ám az egerek egy csoportja nagy dózisban kapta a kurkuma hatóanyagát, a kurkumint is emellé. A kurkumint fogyasztó egerek vérkoleszterinszintje jelentősen alacsonyabb volt és jóval gyengébben gyarapodtak a zsírsejtjeik is.
Kurkumin jó fogyáshoz, Keresés az oldalon A kurkuma és az agyi Kurkumin jó fogyáshoz összefüggésben áll? Kurkuma kalória - Lehet fogyni kurkumával?
A kurkuma hatóanyaga tehát bizonyítottan segített a vér koleszterinszintjének normalizálásában, és a hízás ütemének lassításában.
Hangsúlyozom, hogy mindez magas zsírtartalmú étrend mellett!
Tehát ha még változtatsz is étrendeden a fogyás érdekében, akkor a kurkuma még hatékonyabban tud segíteni testsúlyodat érintő célod elérésében! Hogyan segítheti még a kurkuma fogyókura a fogyást?
Indiában évezredek óta ismerik, több, mint éve használják a tradicionális gyógyászatban és gasztronómiában egyaránt, ahol szent fűszerként van jelen. A hagyományos indiai gyógyászatban, az ayurveda orvoslásban többek között emésztési panaszok megszüntetésére, vértisztításra és sebek kezelése céljából alkalmazták.
A túlsúly sok esetben nagy terhet ró az ízületekre is, komoly fájdalmakat okozva. A kurkuma kiváló ízületvédő, segíthet csökkenteni az ízületi gyulladásokat, így szabadabbá teszi a súlycsökkentést támogató mozgást akár a napi sétát!
A kurkuma segít fenntartani a máj egészséges működését is. Miért fontos ez a fogyáshoz? A kurkuma fogyókura a központi méregtelenítő szerved, ezért megfelelő működése elengedhetetlen a normális anyagcseréhez. Ráadásul a súlygyarapodás miatt kurkuma fogyókura a máj is elzsírosodhat.
Egyszeri ajánlat, ne hagyd ki!
A kurkuma fogyókura zsírmáj esetén történő sikeres alkalmazásáról szintén számos kutatás olvasható! Vesd be a kurkumát fogyókúrádhoz! A kurkuma alapvetően egy gyógy-és fűszernövény, nincsenek káros mellékhatásai. A fent írtak miatt mindenképpen javaslom, hogy ha aktívan tenni akarsz súlyodért, vond be bátran a kurkumát is a fogyókúrádba.
Jamu Nafsu Makan Untuk Balita - SEHAT ALA NABI (28/04/20)
Használhatod fűszerként is, izgalmas ízt ad az ételeknek, ám ahhoz, hogy hatóanyagai kedvező hatását élvezhesd, rengeteget kellene használnod belőle.
Ha konkrét céllal akarod alkalmazni a kurkumát, nem csak az íze kedvéért, érdemes étrend-kiegészítőként keresned. A Netamin Kurkuma nem csak kurkumaport tartalmaz, hanem kurkuma-kivonatot is vagyis tiszta kurkumintígy a kurkuma erejét sokszorosan élvezheted kapszulában!
Felhasznált irodalom.
