Fogyókúrás gyógynövények, Fogyás gyógynövények segítségével - HáziPatika


Az 5 legjobb gyógynövény, ha fogyni akarsz MME Ahhoz, hogy leadjuk a súlyfelesleget sok mindent be kell tartanunk.

Mielőtt a legújabb mesterséges fogyasztószerért nyúlnál, jusson eszedbe, hogy a természet a világ legtökéletesebb alkotása, egyszerre gyógyír a testnek és a léleknek, így majdnem mindent megtalálhatsz benne, amire csak szükséged lehet életed során. Akkor sem kell messzire menned, ha karcsúsodni és méregteleníteni szeretnél — csak jól körül kell nézned a kertben.

fogyókúrás gyógynövények

Hogy könnyebb dolgod legyen, összegyűjtöttük a tíz leghatékonyabb zsírégető gyógynövényt. Gyermekláncfű Nem is olyan bosszantó, ha a kedves kis pitypang ejtőernyőit szétfújod, és jövőre még több lesz belőle, ugyanis a növény rendkívül jó hatással lehet egészségedre és fogyókúrádra is.

A szárában található nedv keserűanyagai gyulladáscsökkentő hatásúak, serkentik az emésztést, és enyhítik az epe- és a májbántalmak tüneteit is.

A gyermekláncfűtea emellett fokozza a máj és a vesék működését, így vizelethajtó és vértisztító hatása is van. Borogatásként pedig nagyon jó a reumás és ízületi panaszok enyhítésére. Menta A menta az egyik leghatásosabb gyógynövény, amit emésztési rendellenességek esetén alkalmaznak.

Megosztás a Facebookon A nyár közeledtével sok hölgy számára kész horror ráállni a mérlegre vagy felpróbálni a régi sortokat, topokat, rövid ruhákat. Bizony, a túlsúly rengeteg ember életét megkeseríti. A jó idő beköszöntével egyre kevesebb ruhát viselünk, és egyre nehezebb olyat találnunk, amely jótékonyan eltakarja a súlyfelesleget.

Tisztít, gyorsítja az anyagcserét, megszünteti a felfúvódást, a hányingert, a gyomorgörcsöket és a étrend 90 napos diétához ételek fogyasztása után érezhető teltségérzetet. Utóbbi annak is köszönhető, hogy nagyon jó hatással van fogyókúrás gyógynövények epére, felgyorsítja működését, így nagymértékben hozzájárul a zsírok lebontásához.

fogyókúrás gyógynövények

Bojtorján A bojtorján gyökerét ősidők óta használják a népi gyógyászatban, ugyanis az epére és a fogyókúrás gyógynövények gyakorolt jótékony hatása miatt kiváló vértisztító és vizelethajtó növény. A bojtorjántea fogyasztása emellett felér egy kiadós szaunázással, ugyanis izzasztó hatása révén méregteleníti szervezetedet, és immunrendszeredet is megerősíti.

Ha gyönyörű hajat és bőrt szeretnél, alkalmazhatod külsőleg is, emellett nagyon jó hatással van az izom- és az ízületi fájdalmakra is.

fogyókúrás gyógynövények

Kamilla Leguniverzálisabb gyógynövényünk szinte mindenre jó. Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antibakteriális hatása mellett nagyon jó hatással van az emésztésre is: tisztítja az emésztőrendszert, enyhíti a nehéz ételek utáni rosszullétet, gyorsítja az anyagcserét, és csökkenti a tápcsatorna gyulladásait is. A népi gyógyászatban szüzekanyjának is nevezett csodaszer enyhíti a menstruációs görcsöket, és a szülés idejét is lerövidíti.

Citromfű Az illatos levelek erős nyugtató és vírusölő hatásuk mellett fogyókúrás fogyókúrás gyógynövények az emésztést és az epeműködést, megszüntetik a puffadást, illetve izzasztó és méregtelenítő hatásukról is ismertek.

A citromfű segít a gyomorrontás, a gyomorsav-túltengés, a hányinger fogyókúrás gyógynövények a felfúvódás leküzdésében is, ezenkívül rendkívül jó idegerősítő, így fogyasztásával nemcsak jobban fogsz aludni, de a stresszel és a depresszió tüneteivel is sikeresen veheted fel a harcot.

Keress receptre vagy hozzávalóra

Ezerjófű A kicsit keserű ördögharaptafű tele van antioxidánsokkal, emellett bizonyítottan jó hatással van az emésztésre: gyorsítja az anyagcserét, és serkenti étrend jelentése zsírok lebontásáért felelős epe működését. Teáját fogyaszthatod a puffadás megszüntetésére, de májbántalmak ellen és méregtelenítő, vértisztító szerként is. A friss növényt leginkább gyomorfájdalmak csillapításában használják.

Csipkebogyó A friss csipkebogyó az egyik legjelentősebb C-vitamin forrásunk — még a citromlénél is többet tartalmaz az amúgy zsírégetőként is emlegetett vitaminból —, így nem véletlenül tanácsolják fogyasztását a megfázásos, influenzás időszakban.

Gyors fogyás: gyógynövények Szabó Gyuri bácsi kertjéből

A csipkebogyó felélénkít, gyulladáscsökkentő és vízhajtó hatású, a benne található pektin pedig megakadályozza a zsírok és a koleszterin felszívódását. Csalán A csalán az egyik legerősebb vértisztító növény, emellett az emésztőcsatornát és a vizeletkiválasztó rendszert is méregteleníti, feloldja az emésztés során keletkező salakanyagokat, fokozza az anyagcserét, és megerősíti szervezeted védekezőképességét is.

fogyókúrás gyógynövények

Tisztító ereje hasznos lehet gyomor- és bélhurut, illetve vese- és hólyagkő-képződés esetén is. A csalánból készült tea gyorsan felélénkít, emellett telis-tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, például béta-karotinnal, C- B- és K-vitaminnal, flavonoidokkal, kalciummal, káliummal, vassal és klorofillal.

Tárnics A fogyókúrás gyógynövények gyökere a gyermekláncfűhöz hasonlóan keserűanyagokat tartalmaz, melyek serkentik az emésztést és az anyagcserét. A tárnics megszünteti a teltségérzetet, tisztítja a bélrendszert, és fokozza a gyomornedv-elválasztást.

fogyókúrás gyógynövények

A gyökérzetből készített gyógytea mindemellett májvédő hatásáról is ismert.