Fogyás teákkal, Keress receptre vagy hozzávalóra

Főoldal » Tematikus cikkek » Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez Itt az újévi fogadalmak ideje. Megfogadjuk, hogy pár hónap alatt fogyunk pár ruhaméretet, hogy életmódot váltunk, hogy leszokunk a fogyás teákkal, hogy végre tudatosan fogunk táplálkozni. Mindezt nem kell feltétlenül spártai fegyelemmel megtervezni, mert a túl szigorú fogyókúra jojó effektust von maga után, a kis lépések elve hosszú távon tarthatóbb, hatékonyabb lehet.

Váltsuk le régi, egészségkárosító és hizlaló szokásainkat, és tanuljunk új szokásokat, melyek automatikusan átformálják életünket!

Ma van Annamária napja!

Gyuri bácsi látszólag nagyon egyszerűen szokta kezdeni az ideális testsúlyra vonatkozó tanácsait. Mindig megemlíti, hogy bőségesen reggelizzünk, normál adagot ebédeljünk, vacsorakor viszont már fogjuk vissza magunkat kissé.

Ha tehát eddig kihagytuk a reggelit, ezentúl kezdjünk vele megbarátkozni. Semmiképpen fogyás teákkal éhezzünk egész nap, hogy aztán este rámoljuk ki a hűtőt!

Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez

Gyuri bácsi azt is szokta mondani, hogy a rendszeres fogyás teákkal érdekében engedjük el végre fogyás teákkal távirányítót, tegyük le a mobiltelefont, és menjünk ki a természetbe, hiszen a séta a természetben testileg-lelkileg jót fog tenni. A bükki füvesember az ételek alapos megrágását is igen fontosnak tartja, szerinte egy-egy falatot mitől fogyjak le hatvan-hetvenszer is érdemes megrágni, mert ezzel segítünk a gyomrunknak az emésztésben.

Pukkadásig sosem szabad ennünk, amikor már csak a szemünk kívánja az ételt, álljunk fel az asztaltól. Ha mindezeket betartjuk, a gyógynövények is számtalan módon segíthetnek az ideális testsúly elérésében és megtartásában: pl.

Keress receptre vagy hozzávalóra

Bodza A magyar népgyógyászatban a sokoldalú bodza az egyik leggyakrabban használt gyógynövényünk. Az illatos bodzateát vízhajtó, emésztést elősegítő, vértisztító hatása fogyás teákkal ajánljuk diéta mellé.

A bodza testsúlycsökkentő tulajdonsága is jól ismert: a fogyókúra kiegészítéseként napi egy-két csészével héten keresztül lehet inni teáját. Fehér akác Az édes, aromás ízű fehér akác hatékonyan csökkenti a gyomorsav termelését, így teájának étvágycsökkentő hatása is van.

Az akác hatóanyagai — hasonlóan a bodzához — a virágjában találhatók.

Szólj hozzá! Küldés e-mailben Egy hónapja indította eddigi leghosszabb és leglátványosabb projektjét a 2×Sült Blogportál, amiben Bálint, lelkes tesztelőnk azt a célt tűzte ki maga elé, hogy 10 kilóval lesz könnyebb két hónap alatt. A projektről készült promóciós videó idején hősünk nem kevesebb, mint ,8 kilogrammal élte mindennapjait, aztán megelégelte a súlyából eredő szégyenlősséget, s azóta is bőszen fogyás teákkal a mate- zöld- és chai teákat, hogy majdnem olyan teste legyen, mint a jelenlegi nőideálnak, Kellan Lutznak. Minden kezdet nehéz. Te hogy indultál neki a projektnek?

Az akácvirágnak enyhe vízhajtó hatása is ismert. Teája székrekedés ellen, székletlazításra is ajánlott. Mezei katáng Ha szeretnénk az étvágyunkat hatékonyan kontrollálni, az akácot keverhetjük a mezei katánggal is. A katáng tisztítja a májat, a vesét, a lépet, elősegíti az emésztést és vércukorszint-stabilizáló, valamint zsírégető hatásáról is ismert.

Fogyasztása

Napi 1 csészével ihatunk belőle éhgyomorra, akár 4 héten keresztül, majd tartsunk egy 4 hetes szünetet. Az eddig felsorolt gyógynövények — bodza, fehér akác, mezei katáng — különben Gyuri bácsi Mezei katángos teakeverékében más néven Karcsúsító tea is megtalálhatók, mely hatékonyan segíthet a súlyproblémákon, főként, ha elvégzünk előtte egy négyhetes tisztítókúrát is a Csalánleveles teakeverékkel Tisztító tea.

Dr Szabó Magdolna tartós fogyás

Csalán És hogy miért is olyan kiváló méregtelenítő a csalánhogyan került bele Gyuri bácsi tisztító teakeverékébe? Ez a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gyógynövény az egyik legjobb vértisztító növény, mely feloldja az anyagcseréből származó salakanyagokat, eltávolítja a szervezetből a mérgeket.

Tisztítja a májat, kiegyensúlyozza a vércukorszintet, segíti az emésztést. Napi rendszerességgel fogyasztható: vízhajtásra, méregtelenítésre reggelente, éhgyomorra igyuk. Az alapos méregtelenítést tekintsük mindig a fogyókúra előkészítő műveletének!

Csipkebogyó A csipkebogyóból készült frissítő tea is kiválóan támogatja a fogyókúrát. Szabályozza a vércukorszintet, étkezés után fogyasztva pedig segíti a zsír emésztését.

1. Fogyás, méregtelenítés — teákkal?
2. Összebújósan, a paplan alá vackolódva, a korcsolyapálya szélén vagy egy csendes kávéházi sarokban — teázni jó.
3. A 10 leghatásosabb zsírégető tea, ha makacs túlsúllyal küzdesz - Fogyókúra | Femina
4. Akik gyakran használják a közösségi oldalakat, azoknak biztos feltűnt, hogy a sztárok előszeretettel reklámoznak fogyasztó- zsírégető teákat, amiknek állítólag csodás alakjukat köszönhetik.
5. Fogyni szeretnél? Íme 5 szuperhatékony karcsúsító tea | health-journal.hu
6. Írta: K G Zsírégetést, kalóriamentességet, gyorsuló anyagcserét ígérnek — de vajon mennyi bennük az igazság?

Enyhe vízhajtó hatása is van. Napi több csészével is fogyaszthatjuk: tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, jellegzetes, savanykás íze pedig jóval frissítőbb, mint bármilyen szénsavas üdítő.